Aqua-Fitness im Erlebnis Waldbad Gisingen

bild 2018-06 Aquafitness

Aqua Fitness ist eine Mischung aus Gymnastik und Joggin im brusttiefen Wasser und somit ein ideales Gesundheits- und Fitnesstraining begleitet von rhytmischer Musik. Es ist besonders gelenkschonend und man verbrennt bis zu 800 kcal/h. Ausserdem wird der Blutkreislauf angekurbelt, man kommt in Schwung und steigert die Kondition. Also was spricht noch dagegen es auszuprobieren?


Termine im Juni, Juli und August:

  • jeden Donnerstag um 18:30 Uhr
  • jeden Sonntag um 09:30 Uhr